Tag:atracones

La mentalidad obesa.

Empezar en esto puede que no sea fácil. Depende mucho de los hábitos que hayamos tenido en casa desde pequeños. Si partimos de que...

Latest news

Sobre mí

Empecé a entrenar para mejorar mi autoestima. De eso hace… ¡Un montón de años! ¡Era allá por el 1999! Me...
- Advertisement -

¿En Grupos? ¿En Personal? Compromiso.

Las dos opciones son buenas para entrenar. Muchas personas pueden necesitar un empujón para cumplir con el entrenamiento, y...

«Pesas Vs. Cardio». Artículo para CuidatePlus.

Para todo usemos el sentido común. Lo que mejor nos irá, en cuanto a entrenamiento y alimentación, será lo...

Must read

Sobre mí

Empecé a entrenar para mejorar mi autoestima. De eso hace…...

¿En Grupos? ¿En Personal? Compromiso.

Las dos opciones son buenas para entrenar. Muchas personas...