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Superación
La verdadera Fuerza está en el interior.
+Personal
agosto 10, 2015
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Todos los que nos dedicamos a "las pesas" trabajamos nuestra fuerza física. La fuerza es un factor importantísimo en nuestros entrenamientos, por la mejora muscular pero, aun en esta época del año donde...
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Currículum.
septiembre 29, 2020
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Empecé a entrenar para mejorar mi autoestima. De eso hace… ¡Un montón de años! ¡Era allá por el 1999! Me gustó tanto que creí poder...
¿En Grupos? ¿En Personal? Compromiso.
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junio 13, 2020
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«Pesas Vs. Cardio». Artículo para CuidatePlus.
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junio 12, 2020
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Para todo usemos el sentido común. Lo que mejor nos irá, en cuanto a entrenamiento y alimentación, será lo que mejor podamos continuar, lo...
